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行程路线：
成都--汶川--理县--红原--马尔康--日隆--丹巴--塔公草原--新都桥--康定--磨西--成都
日程：
D1：成都--都江堰--汶川--红原大草原 住红原
从成都出发，沿途观赏岷江峡谷风光，眺望东方古堡---羌族古碉，途经中国最大的红叶风景区--米亚罗，翻越海拔4200米高的鹧鸪山，观看壮观的云海，感受“一览众山小”的感觉，穿越长江、黄河两水系分水岭---查真梁子，进入开阔的川西北大草原，在月亮湾观草原落日晚霞奇景，它会令您心旷神怡，晚餐后游览高原不夜城---红原。
D2：红原--万象大慈法轮林--九曲黄河第一湾 住唐克
上午乘车约一个多小时沿着著名的红原大草原、湿地、沼泽(就是以前红军曾走过的草地)前往若尔盖县的唐克乡，徒经阿木柯河大草原，参观西藏“布达拉宫”的缩影，草原上最大的藏传佛教寺庙---万象大慈法轮林，参观牧民新居，神秘塔林及红军长征时走过的大沼泽---日干乔温地，抵红原和若尔盖交界地---九曲黄河部落，参观著名的九曲黄河第一湾，游客可站在位于一路边的小山坡上远眺九曲黄河第一湾的壮景，那弯弯的月牙像是镶嵌在上面，构成一幅美丽的图画。可骑马旅游(马费自理)，体验一下策马奔腾在大草原上的感觉，晚上在星空下歌舞。
D3：唐克--红原--马尔康--日隆 住日隆
晨羲中的黄河第一湾是最美的，留下她的丽影后乘车经红原、马尔康、前往四姑娘山所在地日镇。路观川西草原、翻越梦笔山、两河口风光。梦笔山是县城通往小金县的唯一通道，也是中国工农红军长征时翻越的第二座大雪山。梦笔山拥有原始森林、高山草地风光和皑皑白雪。山顶终年积雪，山北坡参天大树郁郁葱葱，山南坡地势平缓，奇花绿草繁多.晚抵日隆。
D4：游长坪沟、双桥沟 住日隆
餐后前往长坪沟游览，长坪沟（乘车）+（骑马）(马费自理)骑马在此沟内可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，。长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。另可观赏到枯树滩、唐柏古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪藏族村寨，下午前往四姑娘山双桥沟：杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山等奇景。撵鱼坝，果坪、沙棘林、尖山子、九架海、牛棚子草坪和长河滩等，约需时3-4小时，之后经过小金县与丹巴县之间的唯一通道---丹巴大桥进入丹巴县。
D5：丹巴--塔公--新都桥--康定 住康定
早起远观观丹巴独特的碉楼群--梭坡藏碉。让您领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，进入绵延几十公里由雪水冲出的神奇的“牦牛谷”天然盆景风景区，独特的“红石滩”。踏上“疙达梁子”雅拉雪山出现在天的尽头，那“金字塔形”主峰身披白雪直指天穹，而路对面那一片灰色的土林诉说着千年风雪雨蚀。来到塔公草原，有小大昭寺之称的塔公寺，金碧辉煌，为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔----木雅金塔，在兰天下金光万丈，前往新都桥，之后就进入了人称"摄影家天堂"的新都桥。再次前行，翻越折多山、盘旋而下，抵达甘孜州首府跑马溜溜的山下--康定。晚上自由漫步在康定的街头找寻张家的在姐、李家的大哥。
D6：康定--海螺沟 住磨西
早晨乘车来到著名的泸定桥。这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥。参观后，你会感受到中国历史的沉重与辉煌到康定的公路前往磨西，乘车前往海螺沟，游览海螺沟大冰瀑布等著名景观，可自费乘索道(约160元往返)上四营地观景台观赏冰瀑，也可步行上山，也可乘四川特有的滑杆(约80元左右)等.下午前往二营地自费泡著名的海螺沟温泉(约50元左右)洗去一路的征程,换回一身的轻松
D7：海螺沟--成都
早晨要早一点起床，等待“日照金山”奇观，翻越青藏高原的第一道屏障--二郎山，通过二郎山，沿青衣江而下很快就到了闻名天下的"雨城"雅安，"雅女"的美丽风姿令你不尽赞叹。自费品雅安一绝（雅鱼）。经成-雅高速公路成－雅高速公路，观赏路途田园村镇和现代化工厂回到达成都，结束行程。
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