藏区分为卫藏、安多和康巴三部分。卫藏就是西藏地区。安多区指甘肃南部和青海大部分的藏族。“康”的藏文意思是边地或外地，指离拉萨较远的地区，“巴”是人的意思，生活在这里的藏族通常被称为康巴人，他们所使用的藏语也被称为康区方言。康巴地区主要指四川甘孜藏族自治州、云南迪庆藏族自治州、青海玉树藏族自治州、果洛藏族自治州和西藏昌都地区的东侧。

四川藏族人口数仅次于西藏，是中国第二大藏区。四川藏区位于川西北高原，北接青海、甘肃，西连西藏，南邻云南，东南接四川盆地及川西南山地。四川藏区包括甘孜藏族自治州18县；阿坝藏族羌族自治州13县和凉山彝族自治州的部分地区。

康区没有西藏海拔高，对旅游者的身体条件要求没有那么苛刻，因为生态环境更好，即使是相同的海拔，由于所处的纬度不同，也呈现出不同的景观，高原反应也没有那么强烈。

康区人都很友好和善，当地的政府把开发旅游作为发展的重要途径，在基础设施，特别是交通方面做了许多努力，比如，过去从成都到九寨沟坐汽车要两天时间，现在坐飞机一个小时就可以到达了。