磨秋，彝族游艺习俗，又称磨礅秋、磨担秋，因像推磨般旋转因而得名。先在地上栽一根高一米左右、直径十五公分的林柱或铁柱，柱的顶端凿一园洞，套上一根和木柱一样大，约六米长的横杆，即做成磨秋。打磨秋的方法是横杆两端各坐或扑一人或二人，男女均可。落地一方用脚掌蹬地，并向上弹起使横杆向前旋转于空中，此起彼落一上一下，互相交替蹬地，使横杆旋转不止。直至一方要求停止，才缓缓而停，另换他人。

　　打磨秋技术高者可手不扶杆，在蹬地弹地的瞬间作很多优美惊险的动作，如卷身上、翻滚、骑杆回环等。小伙子们玩得最起劲，忽而象雄鹰展翅，忽儿象蜻蜓点水；姑娘们的表演象嫦娥奔月，有时又象仙女下凡，可与杂剧团的“空中飞人”相媲美。

　　彝族打磨秋多半在春节和火把节期间，各地打秋的习俗也因地而异。

　　彝族多居山区，社交活动少，打磨秋既是节日活动，又是一种寻找对象择偶的方式。打磨秋时男女各在一头，不断地换上换下，不断地旋转。若是小伙子看上秋上的姑娘，就会忙着爬上秋的另一头一同转磨。若是几个小伙子同时看上这个姑娘，就会出现“争秋”现象，彼此争上，互不相让。若姑娘不喜欢另一端的小伙子，便在秋杆上移动重心，使小伙子的脚落不了地，或使磨不转，表示不中意。若相互喜欢，磨秋打得顺利，不愿别人换上。　　

　　打磨秋时上秋的方法不同，女的在地上换人，把身体扑在秋的一端；男子上秋必须在秋杆升到最高点时撑上或甩上或后翻上，以引体向上的动作，跃上秋杆另一端。