宁南县是凉山州“茧、丝、糖”主产县。宁南蚕茧色泽洁白、厚实，上车率达到95%以上，茧丝长1000米以上，解舒率达70%，其蚕茧总产、单产、质量、人均产茧量和净增产茧5项指标均为四川省第一，是省优质蚕茧基地县。当地的土特产有水冲画面石、生丝、白砂糖、烤烟、香蕉、魔芋、油桐、荞麦饼、五香盐豆干、晒醋、花椒、木耳等。

    荞麦饼
    用苦荞面为面皮，以糖、肉、油、和适量香油为馅，用刻有店名的专制饼盒，压制成饼胚，经杠炭火烘烤而成，有甜、咸、麻、怪等各味。色泽金黄，清香可口，远近闻名，远销西昌、巧家、昭通、昆明等地。

    五香盐豆腐干
    每个约半斤重，精心烤制，色金黄，味清香，内柔嫩，是佐餐之佳品。本地人外出，喜带豆腐干作礼品送亲友，外地人来宁南，也多购买豆腐干带回。现西昌等地也有个体户利用宁南黄豆和宁南传统工艺制作豆腐干卖，因水质等原因，味道远不及宁南本地加工生产的好。

    宁南晒醋
    用麦麸加各类佐料晒制而成，酸味适度，清爽可口，堪与“宝宁醋”媲美。
    在宁南县城的天天红超市、天力超市，以及在洗布坝的宁南县石化公司宏阳分公司、宁南县绿色食品开发研究所都可买到上述土特产。