主要包括日喀则市和江孜镇两处景区。日喀则市是一座古老的城市，始建于公元14世纪西藏帕木竹巴王朝时期，距今已有600年的历史，占地面积8.92平方公里，是西藏的第二大城市。17世纪中叶，固始汗帮助五世达赖阿旺·罗桑嘉措灭藏巴汗后，四世班禅驻锡札什伦布寺，并统辖整个日喀则，随着政教合一制度的兴起，日喀则逐步成为整个地区的政治、经济、文化、宗教的中心。西藏和平解放前，为日喀则宗。1959年5月建立日喀则县人民政府。1986年12月经国务院批准，日喀则县改为日喀则市（县级市），隶属日喀则地区管辖至今，市区内道路规划整齐，建筑形式独特，名胜古迹众多。1986年12月8日，日喀则市经国务院批准获得历史文化名城称号。札什伦布寺是西藏黄教六大名寺之一，也是历世班禅额尔德尼的主寺。寺内有1989年底建成的五世至九世班禅的合葬灵塔，该寺属全国重点文物保护单位。贡觉林卡曾是班禅消夏避暑和进行宗教活动的夏宫，现开辟为公园。德庆格桑颇章（又称新宫），是班禅的夏宫，宫殿造型别致，带有浓厚的地方特色。夏鲁寺始建于公元998年，寺庙融藏汉风格于一体，属全国重点文物保护单位。 江孜藏语意为“胜利顶峰，法王府顶”，已有1200多年的历史。1994年1月4日，江孜经国务院批准获得历史文化名城的称号，城内名胜古迹众多，有宗山抗英遗址、卡惹拉冰川、满拉人工湖、帕拉庄园、金嘎溶洞等旅游景区（点），江孜因是西藏抗英保卫战的主战场而被称为“英雄城”，电影《红河谷》就反映了这段悲壮的历史。宗山，位于江孜城中央，峰高地险，建于1000多年前，现保存有寺庙、经堂、宗政府会议厅和完整的抗英炮台，1904年4月藏族人民为保卫祖国领土完整，与英国入侵者在宗山上进行浴血奋战，1962年被列为国家重点文物保护单位。白居寺始建于14世纪70年代。寺内的佛像、罗汉、壁画和唐卡堪称西藏艺术珍品，藏有各种经书1049套，对于研究西藏宗教和民族文化具有重要价值。十万佛塔位于白居寺右侧，是西藏唯一的宗教佛塔，塔高9层，高达30多米，77间佛殿内藏有佛像10万尊之多，故称“十万佛塔”。帕拉庄园是现今西藏保存比较完整的封建农奴制贵族庄园，是研究旧西藏农奴制度的珍贵材料。