扎囊意为“刺树林内”，据说现扎囊县所在地周围，原有大片金雀花刺林，故叫扎囊，穿过刺树林其东面沟称“扎其”，意为刺树林外；另一种说法是扎囊意为“长内”，因为扎囊地方原有著名的制瓷作坊，故得名。总之，扎囊历史悠久，西藏原始六大氏族之一的扎氏就世代居住于此地。其周围古遗址、古建筑、古墓琳琅满目。

    扎塘寺  位于扎囊县所在地，由扎巴·恩协巴(1012～1090)于1081年创建，原名叫“阿丹扎塘寺”意为“五有扎塘寺”。五有是指桑耶寺所具有的五大优点：一是主殿底层转经礼拜道比桑耶寺多一弓(宽O．9米)；二是中层回廊绘有千佛像；三是底层象征龙王卓思坚；四是中层象征南约王释帝；五是上层象征药王热瓦拉。整个建筑形制为坛城形。原有内、中、外三重围墙，在多边形的围墙中有许多附属建筑。主殿坐西朝东，高三层，底层有门廊、经堂、佛殿、密室等。其中经堂28根立柱，多为八棱形柏木柱，柱头上雕绘富丽堂皇，壁画绘有萨迦派的世袭活佛及释尊佛像。佛殿内主供一佛、八弟子、二天王泥塑像。塑像周围绘满壁画，其中大部分为早期壁画，主要有释迦牟尼和各种形象的男女半身像，色彩苍古，人物间镶饰花草、狮子等。扎塘寺最早属希解派，在萨迦王朝时改宗萨迦派。准噶尔入侵时受到严重破坏，20世纪40年代，热振活佛摄政时进行了全面的修缮。“文革”中附属建筑全部被毁，现仅存外围墙和主殿底层。