１、吃晕宁（眩晕停）。在乘车、船前４０分钟用温开水送服１至２粒，小儿酌减。

    ２、感冒通。在没吃晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。

    ３、也可用安定片１片，维生素Ｂ１两片，乘车前４０分钟温开水送服，亦能防止晕车。

    ４、药之时，可取新鲜生姜1片，或鲜土豆１片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。

    ５、无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注 视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉——往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

    有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱。如果遇到晕车者大呕不止时，急令其热饮童子尿１００２００毫升，立效。（完）