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阿昌族是古代氐羌部落的一部分成员南迁后形成的一个跨境民族，中国境内的阿昌族人口约2.7万，其中85%以上的阿昌族居住在云南省德宏州。
阿昌族语言属汉藏语系藏缅语族彝语支，阿昌族没有创制自己民族的文字，长期使用汉文和傣文。
农业是阿昌族社会最主要的生计手段，是阿昌族社会经济的基础。户撒阿昌族尤其擅长打制刀具，出产著名的“户撒刀”。户撒阿昌刀，品种齐全，质地精良，坚韧锋利，史载其“制炼极精纯，柔可绕指，剁铁如泥”，为当地傣族、汉族、景颇族、德昂族、傈僳族等民族人们所喜爱。此外，还远销内地及缅甸克钦邦一带。阿昌族人家的住宅，皆建造为三合或四合院样式。
阿昌族男子服饰大同小异，一般穿土布对襟上衣，着大裤筒宽裤腰的黑色直裆裤。阿昌族的女子头饰最富标记色彩、蕴涵着最多社会文化意味，了解了其中的规律所在，在某种程度上就可以解读阿昌族女子的社会身份和籍贯。
由于文化交流的多元性，阿昌族宗教信仰呈多元化发展。一年里，阿昌族依次要过春节、清明节、端午节、火把节、尝新节，以及泼水节、关门节、开门节、烧白柴等宗教节日，“阿露窝罗节”则是阿昌族人自己的法定节日。
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