第1天 火车 昆明机场/火车站举牌接团，品尝云南桥香园-过桥米线；自由活动；送乘23:15的卧铺火车赴大理。 中 火车
第2天 船 大理一日游：早07:30抵大理火车站（举牌接团），乘豪华大船游览洱海、远眺苍山、欣赏白族歌舞表演、品尝白族三道茶、途游小普陀或观音阁、南昭风情岛、崇圣寺三塔公园、蝴蝶泉公园、大理古城、洋人街。 早中晚 住大理
第3天 汽车 丽江古城游：早乘车赴丽江（途游新华民族村），游览丽江古城、四方街。 早中晚 住丽江
第4天 汽车 泸沽湖之旅：早从丽江乘车赴泸沽湖：（沿途可观赏金沙江、小凉山风光）抵达泸沽湖后参加母系氏族摩梭家访（了解摩梭人生活情况），参加摩梭人主持的篝火晚会。 早中晚 住民居
第5天 汽车 鸟瞰泸沽湖全景，乘猪槽船游览泸沽湖（感悟泸沽湖三绝），登里务比岛，远眺格姆女神山；下午返回丽江后自由活动。 早中晚 住丽江
第6天 火车 玉龙雪山一线：乘车前往玉龙雪山，乘旅游车途游白水河、甘海子风景区；游览云杉坪景区（含往返索道），远眺主峰扇子陡（海拔5960米）；下午返回大理，晚乘23:00的卧铺火车返回昆明... 早中晚 火车
第7天 汽车 早07:41抵昆明（举牌接团），自由活动；团体参观昆明尚义街鲜花市场之后送团返乡！ 早 行程结束